Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g Fenchel, in Stücken
- 250 g Mango, reif, in Stücken
- 80 g Möhre, in Stücken
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 350 g Wasser
- 300 g Mandeldrink
- 1 TL Kurkuma
- ½ TL Curry
- 2 Prisen Salz
- 2 TL Honig
- 40 g Proteinpulver, geschmacksneutral, vegan
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1052.2 kJ / 251.5 kcal
- Protein
- 19.5 g
- Sacharidy
- 41.9 g
- Tuk
- 3 g
- Nasycený tuk
- 1.1 g
- Vláknina
- 8.7 g
- Sodík
- 375.2 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ingwer-Kurkuma-Immunbooster
15min
Protein-Fluff
5min
Brokkoli-Bowl mit Lachs und Tahin-Dressing
35 min
Gemüse-Shake
5min
Rote-Bete-Smoothie-Shot
5min
Golden-Milk-Shot
10min
Green Powersmoothie
5min
Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia
5min
Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha
5min
Leichtes Müsli à la Steffi
8h 10min
Protein-Energy-Balls
10min
Winterliche Salatbowl mit Avocadocreme und Räucherlachs
40 min