Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
- 250 g Ananas, frisch reif, in Stücken
- 100 g Banane sehr reif, in Stücken
- 200 g Möhrensaft
- ¼ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 TL Öl
- 1 - 2 TL Honig flüssig (volitelně)
- 1 Prise Pfeffer
- Nutriční hodnoty
- na 1 Glas
- Kalorie
- 192 kcal / 804 kJ
- Protein
- 2 g
- Tuk
- 3 g
- Sacharidy
- 43 g
- Vláknina
- 4.2 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Sodík
- 69 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Ananas-Spinat-Smoothie
10 min
Ananas-Orangen-Smoothie
10 min
Mango-Erdbeer-Shake
5 min
Mango-Kurkuma-Smoothie
5 min
Mandarinen-Möhren-Smoothie
10 min
Bananen-Möhren-Shake
5 min
Green Powersmoothie
5 min
Erdbeer-Bananen-Shake
5 min
Mango-Möhren-Smoothie
10 min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10 min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5 min
Mango-Bananen-Smoothie
10 min