Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g Möhren
- 300 g Zucchini
- 1 Ei
- 2 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 2 TL Oregano
- 2 EL Schnittlauch, in feinen Röllchen
- 3 Spritzer Tabasco (optional)
- 3 EL Haferflocken
- 3 EL Kartoffelstärke
- 3 EL Öl
- 6 Eigelb
- Salz
- Pfeffer
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 721 kJ / 173 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 13 g
- Tuk
- 12 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Vláknina
- 2.2 g
- Sodík
- 824 mg
Alternativní recepty
Kopfsalat-Suppe
30min
Gebackener Lachs mit Zucchininudeln
30min
Salat aus Möhren-Apfel-Spiralen mit Feta und Nüssen
30min
Rote-Bete-Salat mit Meerrettich
10 Min
Gemüsechips
3 Std.
Ratatouille-Galette
1 Std. 30 Min
Bunter Salat mit Miso-Tahin-Dressing
40min
Zucchini-Frühstücks-Nester
30min
Gurkensalat
10 Min
Gurken-ThunVisch-Schiffchen
15 Min
Frühstücksei aus den Varoma® Förmchen
35min
Fruchteis Tutti-Frutti
10 Min