Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Zucchini-Frühstücks-Nester

Zucchini-Frühstücks-Nester
4.2 40 hodnocení
Příprava 30min.
Celkový 30min.
6 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Möhren
    200 g
  • Zucchini
    300 g
  • Ei
    1
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Oregano
    2 TL
  • Schnittlauch in feinen Röllchen
    2 EL
  • Tabasco (optional)
    3 Spritzer
  • Haferflocken
    3 EL
  • Kartoffelstärke
    3 EL
  • Öl
    3 EL
  • Eigelb
    6
  • Salz
  • Pfeffer

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 824 mg
Protein 5 g
Kalorie 721 kJ / 173 kcal
Tuk 12 g
Vláknina 2.2 g
Nasycený tuk 3 g
Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® Gemüse Styler mit TM6 und TM7 61 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Salat aus Möhren-Apfel-Spiralen mit Feta und Nüssen

4.5(25)

15min.

Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise

3.6(43)

1hod.

Kartoffelcremesuppe mit Knoblauch-Kresse-Öl

4.7(145)

45min.

Pizza bianca mit Zucchiniboden, Räucherlachs und Rucola

4.3(40)

55min.

Gemüse-Puffer vom Blech

3.9(38)

50min.

Zucchini-Frühstücks-Nester

3.7(11)

30min.

Zucchini-Waffeln mit Feta-Creme

4.2(167)

45min.

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

4.1(57)

45min.

Kürbis-Omelette mit Kefir-Kräuter-Sauce und Granatapfel

3.9(12)

40min.

Gemüse-Shake

3.2(30)

5min.

Apfel-Quark-Puffer

4.2(1K)

45min.

Buchweizen-Salat mit Spargel und Feta

4.4(41)

35min.