Zařízení & příslušenství
Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad
Příprava 10min.
Celkový 30min.
6 portions
Suroviny
-
spring onion cut in quarters1 oz
-
uncooked quinoa7 oz
-
cooked chicken meat sliced11 oz
-
canned black beans rinsed and drained3 ½ oz
-
canned sweet corn kernels rinsed and drained3 ½ oz
-
cherry tomatoes cut in halves3 ½ oz
-
avocado cubed5 oz
-
fresh baby spinach2 oz
-
water16 oz
-
salt1 tbsp
-
plain yogurt5 oz
-
1 oz avocado oilextra virgin olive oil1 oz
-
lemon juice, freshly squeezed1 oz
-
chipotle chili powder¼ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground smoked paprika½ tsp
-
fresh Fresno chili thinly sliced, to taste2 tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1445.8 mg
Protein
20.8 g
Kalorie
1440.7 kJ /
344.3 kcal
Tuk
14.6 g
Vláknina
6 g
Nasycený tuk
2.7 g
Sacharidy
32.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Texas Road Trip
19 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Tomato and Mushroom Spaghetti
25 min
Lemon Garlic Salmon
2 godz. 20 min
Orange Salmon with Broccoli Couscous
35 min
Lemon Ricotta Pasta with Chicken
35 min
Tex-Mex Bowl
50 min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1 godz. 5 min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 min
Beef Stroganoff
40 min
Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri
30 min
Tex-Mex Bowl
50 min
Waldorf Salad
15 min
Marry Me Chicken
40 min