Mushroom Ragu with Zoodles

Mushroom Ragu with Zoodles

4.4 56 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 portions

Suroviny

zucchini (approx. 3 medium)
16 oz
16 oz yellow squash, (approx. 3 medium)
dried porcini mushrooms
½ oz
water divided
6 oz
fresh mixed mushrooms (ie. cremini, maitake, button, shitake), sliced, divided
20 oz
garlic cloves
3 - 5
extra virgin olive oil plus 1 tbsp to sauté
1 oz
tamari sauce
2 tbsp
grated Parmesan cheese to serve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 521.8 mg

Protein 7.2 g

Kalorie 683.3 kJ / 163.3 kcal

Tuk 11.2 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 12.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Balanced Everyday Meals 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Risotto with Broccolini

35min.

Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad

30min.

Green Bean and Radicchio Salad with Chèvre

40min.

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1hod. 10min.

Sweet Potato Casserole with Labne and Dukkah (Bill Yosses)

24hod. 55min.

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

45min.

Black Bean Walnut Patties

35min.

Lentil, Cauliflower and Kale Salad

1hod. 5min.

Texas Caviar

15min.

Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette

15min.

Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto

45min.

Greek Stuffed Chicken

1hod. 35min.