![Funky Roasted Veggies Funky Roasted Veggies](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6A184E41-243A-4E28-AB6A-8A55E446667B/Derivates/049ec35e-2b12-4b07-b676-db1f87aa476f.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 24 oz turnips, peeled, sliced and cut lengthwise into wedges (½ in.)
- 10 oz Brussels sprouts, halved
- 1 head of cauliflower, 24 oz (med. size), cut into bite-size florets
- ¾ tsp ground cumin
- ¾ tsp smoked paprika
- ¼ tsp cayenne pepper
- ¼ tsp ground cinnamon
- ½ tsp kosher salt, to taste
-
2
oz avocado oil
nebo 2 oz extra virgin olive oil - 1 tbsp fresh mint, chopped
- 2 tbsp chopped pecans
- 1 tbsp chopped fresh parsley
- 1 lemon, zest only
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1059 kJ / 253 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 15 g
- Tuk
- 17 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Vláknina
- 5 g
- Sodík
- 369 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Golden Spiced Turkey Kefta
30 min
Keto Beef Chili
3 godz. 10 min
Sausage and Veggie Frittata and Ayran Drink
40 min
Mini Meatball Breakfast Hash
40 min
Chinese Pork with Vegetables
1 godz. 20 min
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2 Std.
Cheesy Cauliflower Tots
35 min
Spinach and Feta Muffins
30 min
Chicken Keto Taquitos
55 min
Keto White Chicken Chili
50 min
Game Day Guacamole
1 godz.
Coconut Curry Chicken with Veggie Rice
1 godz.