Zařízení & příslušenství
Chinese-style chicken
Příprava 10min.
Celkový 25min.
6 portions
Suroviny
-
medium grain rice350 g
-
water1000 g
-
salt1 tsp
-
brown onion cut into slices½
-
carrot cut into slices1
-
red capsicum cut into slices1
-
broccoli broken into florets150 g
-
snow peas trimmed200 g
-
chicken breast or thigh, cut into thin strips (5 mm thickness)300 g
-
olive oil20 g
-
fresh ginger peeled10 g
-
garlic cloves2
-
soy sauce or tamari90 g
-
honey80 g
-
cornflour3 tsp
-
rice wine vinegar40 g
-
sesame seeds to garnish
-
spring onions/shallots sliced, to garnish
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1269.5 mg
Protein
17.9 g
Kalorie
1780.6 kJ /
425.6 kcal
Tuk
8.8 g
Vláknina
2.9 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
68 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Complete layered meals
12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Chicken Caesar pasta salad
55min.
Creamy coconut chicken curry (open cooking)
30min.
Broccoli and ham pasta bake
1hod.
Family chicken galette
1hod. 55min.
Chinese pork with vegetables
1hod. 20min.
Chicken chasseur (Skinnymixers)
1hod. 50min.
Cauliflower macaroni cheese (Toddlers and beyond)
1hod.
Smash burger taco
40min.
Chicken meatballs with coconut rice
35min.
Creamy beef curry
1hod. 15min.
Woodys "no butter" butter chicken
40min.
Chiang Mai noodles
25min.