Zařízení & příslušenství
Chinese-style chicken
Příprava 10min.
Celkový 25min.
6 portions
Suroviny
-
medium grain rice350 g
-
water1000 g
-
salt1 tsp
-
brown onion cut into slices½
-
carrot cut into slices1
-
red capsicum cut into slices1
-
broccoli broken into florets150 g
-
snow peas trimmed200 g
-
chicken breast or thigh, cut into thin strips (5 mm thickness)300 g
-
olive oil20 g
-
fresh ginger peeled10 g
-
garlic cloves2
-
soy sauce or tamari90 g
-
honey80 g
-
cornflour3 tsp
-
rice wine vinegar40 g
-
sesame seeds to garnish
-
spring onions/shallots sliced, to garnish
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1269.5 mg
Protein
17.9 g
Kalorie
1780.6 kJ /
425.6 kcal
Tuk
8.8 g
Vláknina
2.9 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
68 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Complete layered meals
12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Spaghetti carbonara (TM7)
40 Min
Creamy coconut chicken curry (open cooking)
30 Min
Potato bake (Thermomix® Cutter, using modes)
1 Std. 10 Min
Family chicken galette
1 Std. 55 Min
Chicken chasseur (Skinnymixers)
1 Std. 50 Min
Chinese pork with vegetables
1 Std. 20 Min
Cauliflower macaroni cheese (Toddlers and beyond)
1 Std.
Creamy chicken and broccoli pasta
30 Min
Chicken meatballs with coconut rice
35 Min
Chiang Mai noodles
25 Min
Creamy beef curry
1 Std. 15 Min
Smash burger taco
40 Min