Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 - 700 g chicken breast cut into halves horizontally to form "steaks"
- 150 g broccoli broken into florets (see Tips)
- 150 g cauliflower broken into florets
- 100 g carrot cut into slices (approx. 5 mm thickness)
- 1 garlic clove
- 20 g olive oil
- 1 tbsp sweet paprika
- 1 tsp onion powder
- 1 pinch ground black pepper (see Tips)
- ¾ tsp salt
- 30 g Chicken stock paste (see Tips)
- 860 g water
- 600 g sweet potato peeled and cut into cubes (1-2 cm)
- 25 g gluten free cornflour
- 30 g salted butter (optional)
- 30 g cream (optional)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 489.4 kcal / 2055.5 kJ
- Protein
- 46.1 g
- Tuk
- 18 g
- Sacharidy
- 32.4 g
- Vláknina
- 7.8 g
- Nasycený tuk
- 7.8 g
- Sodík
- 2124.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Stir-fry beef bowl
35 Min
Layered chicken dinner
1 Std. 45 Min
Classic meatloaf
1 Std. 35 Min
Chicken and warm potato salad
55 Min
Curried beef and noodles (Aussie chow mein)
25 Min
Layered chicken dinner
1 Std. 45 Min
Chooky rice
45 Min
Chicken and almond stir-fry
30 Min
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40 Min
Chicken with sweet potato cheesy crust
1 Std. 15 Min
Apricot chicken risotto
30 Min
Aussie potato salad
1 Std. 30 Min