Zařízení & příslušenství
All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)
Příprava 15min.
Celkový 50min.
4 portions
Suroviny
-
chicken breast cut into halves horizontally to form "steaks"500 - 700 g
-
broccoli broken into florets (see Tips)150 g
-
carrot cut into slices (approx. 5 mm thickness)100 g
-
cauliflower broken into florets150 g
-
garlic clove1
-
olive oil20 g
-
sweet paprika1 tbsp
-
onion powder1 tsp
-
salt¾ tsp
-
ground black pepper (see Tips)1 pinch
-
Chicken stock paste (see Tips)30 g
-
water860 g
-
sweet potato peeled and cut into cubes (1-2 cm)600 g
-
gluten free cornflour25 g
-
salted butter (optional)30 g
-
cream (optional)30 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
2124.8 mg
Protein
46.1 g
Kalorie
2055.5 kJ /
489.4 kcal
Tuk
18 g
Vláknina
7.8 g
Nasycený tuk
7.8 g
Sacharidy
32.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Skinnymixers classics
12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Chicken and warm potato salad
55min.
Chicken with creamy vegetable sauce
35min.
Chorizo and chicken pasta
50min.
Chicken with sweet potato cheesy crust
1hod. 15min.
Beef stroganoff
35min.
Beef "Burgundy"
40min.
Stir-fry beef bowl
35min.
Curried beef and noodles (Aussie chow mein)
25min.
Creamy honey mustard chicken
1hod.
Apricot chicken risotto
30min.
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40min.
Aussie potato salad
1hod. 30min.