Szparagi zapiekane w szynce

Name: Szparagi zapiekane w szynce
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 100 g sera gouda; 50 g czerstwej bułki; 1 ząbek czosnku; 550 g wody; ¾ łyżeczki soli; 1 szczypta cukru; 700 - 800 g białych szparagów; 40 g masła; 15 g mąki pszennej; 4 - 6 kropli soku z cytryny, świeżo wyciśniętego; 4 plastry szynki długodojrzewającej; 1 żółtko; ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej

4.5 ( 174 hodnocení )

Registrujte se zdarma

Obtížnost střední

Čas přípravy 20min

Celkový čas 1hod. 10min

Počet porcí 4 porcje

Suroviny

100 g sera gouda pokrojonego na kawałki
50 g czerstwej bułki pokrojonej na kawałki
nebo 50 g bułki tartej
1 ząbek czosnku
550 g wody
¾ łyżeczki soli
1 szczypta cukru
700 - 800 g białych szparagów obranych, bez twardych końcówek
nebo 700 - 800 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
40 g masła pokrojonego na kawałki
15 g mąki pszennej
4 - 6 kropli soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
4 plastry szynki długodojrzewającej np. parmeńskiej, szwarcwaldzkiej
1 żółtko
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej

Nutriční hodnoty: na 1 porcję
Kalorie: 287.4 kcal / 1202.5 kJ
Protein: 16.7 g
Tuk: 17.8 g
Sacharidy: 17.6 g
Vláknina: 4.5 g
Nasycený tuk: 10.4 g
Sodík: 1118.5 mg