Dampet grønt med citronfeta

Dampet grønt med citronfeta

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

6 portioner

Suroviny

citron kun skal, ingen hvid marv
½ - 1
citronsaft (ca. 1 citron)
40 g
fetaost, komælk
200 g
ekstra jomfruolivenolie plus ekstra til at drysse
50 g
sort peber, stødt efter smag
1 knivspids
vand
500 g
grønne bønner, friske
300 g
baby broccoli (1 bundt),
250 g
asparges (ca. 1-2 bundter),
200 g
mandler, flager ristet, til pynt
1 - 2 spsk
rødløg (volitelně) fint skåret til pynt
1 spsk

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 381 mg

Protein 10 g

Kalorie 928 kJ / 221 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Festlige smagsoplevelser 14 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Blomkålsris

10min.

Cremede champignoner

Žádné hodnocení

Karry-rejer (2500 kcal)

Žádné hodnocení

Falafel-vafler

Žádné hodnocení

Ris salat med grøntsager

Žádné hodnocení

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Žádné hodnocení

Bulgurhvede

35min.

Tostadas med kylling og raja

40min.

Asparges med citronkapers

Žádné hodnocení

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Žádné hodnocení

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Žádné hodnocení

Pimento dip

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše