Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Žádné hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 portioner

Suroviny

  • olivenolie
  • hvid fisk, fileter udbenet (ca. 200 g hver)
    4
  • salt
    2 tsk
  • limesaft
    1 spsk
  • macadamia nødder
    10 g
    10 g mandler
  • citrongræs, frisk skåret i 1 cm stykker
    10 g
    10 g ingefær, skåret i 1 cm stykker
  • kaffir limeblad, frisk (volitelně) skåret i tynde skiver
    1
  • fed hvidløg
    2
  • gurkemeje, stødt
    1 tsk
  • olivenolie
    30 g
  • skalotteløg halveret
    50 g
  • sort peber, stødt
    ½ tsk
  • cherrytomater
    300 g
  • ris, hvide, basmati
    200 g
  • vand
    1000 g
  • koriander, frisk skåret i stykker, plus ekstra til pynt
    5 g
  • rød chili, alle typer (volitelně)
    1
  • lime skåret i tern
    1

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1266 mg
Protein 37 g
Kalorie 1927 kJ / 461 kcal
Tuk 13 g
Vláknina 4 g
Nasycený tuk 2 g
Sacharidy 50 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše