Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

6 portioner

Suroviny

couscous
225 g
vand kogende, ifølge pakkens anvisning
ingefær skrællet, skåret i runde skiver (2 mm)
10 g
rødløg kvarte
30 g
gulerod skåret i stykker
120 g
rosin
25 g
25 g sultana rosin
cashewnød, rå
25 g
hvide kikærter, kogte 1 x 400 g dåse (drænet vægt ca. 240 g)
1 dåse
karry eller efter smag
1 spsk
korianderblad, friskt groft hakket, til pynt
1 spsk

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 9 g

Kalorie 976 kJ / 233 kcal

Tuk 4.3 g

Sacharidy 40 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Grillmester 9 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Blomkålsris

10min.

Karry-rejer (2500 kcal)

Žádné hodnocení

Falafel-vafler

Žádné hodnocení

Vaffel med courgette og sød kartoffel og røget laks

Žádné hodnocení

Ris salat med grøntsager

Žádné hodnocení

Bulgurhvede

35min.

Tostadas med kylling og raja

40min.

Asparges med citronkapers

Žádné hodnocení

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Žádné hodnocení

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Žádné hodnocení

Pimento dip

Žádné hodnocení

Taramasalata

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše