Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g migdale crude
- 1 șalotă (aprox. 30 g)
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 300 g sparanghel, fără capetele lemnoase, tăiat bucăți (4 cm) (vezi variante)
- 300 g morcovi, tăiați bucăți (4 cm)
- 450 g apă
- 1 linguriță sare
- 1 - 2 prize piper negru măcinat
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 778 kJ / 186 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 6 g
- Tuk
- 14 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 5.2 g
- Sodík
- 477 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 min
Supă cu broccoli și linte roșie
30 min
Risotto cu struguri și Gorgonzola
40min
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30 min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 godz. 30 min
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Žádné hodnocení
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50min
Supă de spanac, năut și cartofi noi
35 min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 min
Supă de conopidă cu brânză
30 min
Supă cremă de dovlecei
25 min