Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

4.7 658 rating
Příprava 5min.
Celkový 25min.
2 porcje

Suroviny

  • 40 g płatków owsianych, górskich
  • 170 g pełnotłustego mleka 3,2% (patrz wskazówka)
  • 60 g banana, dojrzałego pokrojonego na 2 cm kawałki
  • 1 łyżeczka masła orzechowego (patrz wskazówka)

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 119.3 mg
Protein 5.8 g
Kalorie 734.7 kJ / 175.6 kcal
Tuk 5.3 g
Vláknina 2.5 g
Nasycený tuk 1.6 g
Sacharidy 27 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...