Zařízení & příslušenství
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
Příprava 20min.
Celkový 30min.
4 porcje
Suroviny
-
85 g płatków owsianych błyskawicznych lub górskich
-
200 g serka wiejskiego
-
2 jajka
-
35 g miodu
-
20 g masła klarowanego (ghee), plus dodatkowa ilość do smażenia20 g masła miękkiego
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 szczypta soli
-
250 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych uprzednio rozmrożonych
-
30 - 50 g ksylitolu30 - 50 g erytrytolu (patrz wskazówka)
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 banan pokrojony w plastry, do podania
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
346.1 mg
Protein
14.5 g
Kalorie
1550.8 kJ /
370.7 kcal
Tuk
12.4 g
Vláknina
5.2 g
Nasycený tuk
3.6 g
Sacharidy
52.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
ZDROWO Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® II
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Baskijski sernik pistacjowy
9hod.
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10min.
Gofry proteinowe
25min.
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min.
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25min.
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15min.
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50min.
Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)
25min.
Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem
35min.
Kokosowy pudding chia z malinami
3hod. 5min.
Pudding chia z bananem i granatem
3hod. 10min.
Nocna różowa owsianka z malinami
8hod. 10min.