Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
Příprava 15min.
Celkový 30min.
2 porcje
Suroviny
-
1 ząbek czosnku
-
25 g oliwy z oliwek plus 1 łyżka do smażenia
-
80 g liści szpinaku, świeżych
-
½ łyżeczki soli
-
4 jajka
-
30 g mleka
-
¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
30 g sera żółtego np. ementalera, edamskiego, goudy, pokrojonego w 2 mm plastry
-
30 g szynki długodojrzewającej np. parmeńskiej, szwarcwaldzkiej, pokrojonej w cienkie plastry
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1172.3 mg
Protein
22.1 g
Kalorie
1739.2 kJ /
415.7 kcal
Tuk
34.3 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
9.4 g
Sacharidy
4.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40min.
Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)
15min.
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55min.
Omlet à la leśny mech
15min.
Omlet z kurkami (low carb)
25min.
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30min.
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40min.
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25min.
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30min.
Omlet z fetą i szpinakiem
15min.
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45min.
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50min.