Zařízení & příslušenství
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)
Příprava 15min.
Celkový 35min.
4 porcje
Suroviny
-
1500 g wody
-
1 ½ - 1 ¾ łyżeczki soli
-
4 łyżki migdałów, w płatkach
-
320 g makaronu, suchego, typu spaghetti, suchego, typu spaghetti320 g makaronu orkiszowego suchego, typu spaghetti
-
1 ząbek czosnku
-
70 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
-
10 g oleju10 g oliwy z oliwek
-
50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
60 g masła migdałowego, prażonego60 g masła migdałowego, jasnego
-
150 g liści szpinaku baby, świeżych
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
976 mg
Protein
18 g
Kalorie
2461 kJ /
588 kcal
Tuk
21 g
Vláknina
8.1 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
83 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
WEGAŃSKA KUCHNIA
12 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Wrapy à la moussaka
50min.
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10min.
Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem
1hod. 10min.
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45min.
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
45min.
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30min.
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40min.
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1hod.
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)
40min.
Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”
25min.
Minishakshuki z fetą
20min.
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min.