Guacamole

Guacamole

4.8 52 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 5min.
6 portions

Suroviny

  • 100 g d'oignons coupés en deux
  • 1 piment Serrano épépiné
    1 piment frais, moyennement fort, épépiné
  • 15 - 30 g de jus de lime, fraîchement pressé
    15 - 30 g de jus de citron fraîchement pressé
  • ½ - 1 c. à thé de sel selon le goût
  • 2 - 3 brins de coriandre fraîche feuilles seulement
  • 200 g de tomates en quartiers (1-2 petites tomates)
  • 500 g d'avocats coupés en morceaux (2 à 3 avocats)

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 299.5 mg
Protein 2.3 g
Kalorie 638.6 kJ / 152.6 kcal
Tuk 12.8 g
Vláknina 6.8 g
Nasycený tuk 1.8 g
Sacharidy 10.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...