![Golden Fruit Smoothie Golden Fruit Smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A5CD7607-4514-478C-A92F-0D5E3EE1D864/Derivates/fc70bd0b-e8d3-4966-aac3-ef849b9f395c.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 140 g banana (approx. 2 med. bananas)
- 225 g pink grapefruit (approx. 1 grapefruit)
- 215 g orange (approx. 1 orange) e.g. Cara cara
- 15 g fresh turmeric
- 340 g fresh pineapple pieces (approx. ½ pineapple)
- 85 g lemon (approx. 1 med. lemon)
- 140 g ice cubes (approx. 7 cubes)
- 115 g coconut water, unsweetened
- 30 g coconut oil
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1004 kJ / 240 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 61 g
- Tuk
- 1 g
- Vláknina
- 6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Breakfast Smoothie
5min
Beet-Tox (Metric)
10min
Cream cheese spread with radishes
5min
Spanish Rice
35 min
Miso Butterscotch Milkshake
20 Min
Umami Paste
5min
Green Smoothie
10min
Marquesitas (Crispy Stuffed Waffle Cone Crepes)
1h 15min
Beetroot salad on wholemeal toast with halloumi
40 мин.
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney) Metric
15min
Super Green Juice (Metric)
10min
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney) Metric
10min