Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 140 g banana (approx. 2 med. bananas)
- 225 g pink grapefruit (approx. 1 grapefruit)
- 215 g orange (approx. 1 orange) e.g. Cara cara
- 15 g fresh turmeric
- 340 g fresh pineapple pieces (approx. ½ pineapple)
- 85 g lemon (approx. 1 med. lemon)
- 140 g ice cubes (approx. 7 cubes)
- 115 g coconut water unsweetened
- 30 g coconut oil
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 240 kcal / 1004 kJ
- Protein
- 3 g
- Tuk
- 1 g
- Sacharidy
- 61 g
- Vláknina
- 6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Green Power Smoothie Bowl
5min
Green Smoothie
10min
Breakfast Smoothie
5min
New potato and asparagus salad with dill pesto
40min
Super Green Juice (Metric)
10min
Sunrise smoothie
10min
Summer Fruit Smoothie
5min
Sunrise Smoothie
10min
Coconut Chai Green Smoothie (TM6 Metric)
5min
Fueled Up Protein Shake (Metric)
5min
Breakfast Smoothie
5min
Basic Green Smoothie
5min