Tempeh

Tempeh

5.0 2 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 48hod.

600 g

Suroviny

300 g di fagioli di soia secchi preferibilmente biologici
1100 g di acqua + q.b.
2 cucchiai di aceto
1 cucchiaio di succo di limone
1 cucchiaino raso di tempeh

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 399 mg

Protein 5.4 g

Kalorie 594.8 kJ / 142.2 kcal

Tuk 11.8 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 0.6 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Flexitarian 16 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Cracker di farro

2h

Porridge con porri, bacon e datteri

8h 30min

Thepla di spinaci

1h

Granola cocco e mandorle

45min

Formaggio vegano di semi di girasole al forno

40min

Knäckebrot (pane croccante svedese)

1h

Polpettine di funghi Shiitake con condimento di miso e tahini

1h 20min

Okonomiyaki

1h

Napa Kimchi

86h

Tofu di lenticchie rosse

8h 30min

Muhammara (di Lorenzo Biagiarelli)

10min

Toast con tuorlo marinato e salsa olandese

12h 20min