Tempeh

Tempeh

5.0 2 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 48hod.

600 g

Suroviny

300 g di fagioli di soia secchi preferibilmente biologici
1100 g di acqua + q.b.
2 cucchiai di aceto
1 cucchiaio di succo di limone
1 cucchiaino raso di tempeh

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 399 mg

Protein 5.4 g

Kalorie 594.8 kJ / 142.2 kcal

Tuk 11.8 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 0.6 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Flexitarian 16 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Polpette di tempeh con mayo alla menta (vegan)

40min.

Formaggio vegano di semi di girasole al forno

40min.

Crema spalmabile di anacardi (senza lattosio)

12hod. 10min.

Crocchette di germogli di soia

20min.

Tahina

30min.

Tofu

18hod. 30min.

Zuppa di miso con verdure

30min.

Ricotta di mandorle e anacardi

24hod. 40min.

Spaghetti di mele in insalata con dressing agrumato

15min.

Spezzatino di tofu e funghi (vegan)

50min.

Hummus di ceci neri

1hod. 30min.

Hummus di barbabietola (vegan)

15min.