Tempeh

Tempeh

5.0 2 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 48hod.

600 g

Suroviny

300 g di fagioli di soia secchi preferibilmente biologici
1100 g di acqua + q.b.
2 cucchiai di aceto
1 cucchiaio di succo di limone
1 cucchiaino raso di tempeh

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 399 mg

Protein 5.4 g

Kalorie 594.8 kJ / 142.2 kcal

Tuk 11.8 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 0.6 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Flexitarian 16 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Crostata di castagne, funghi e mirtilli

1 Std. 30 Min

Ravioli di magro con salsa di caprino alla menta

1 Std. 30 Min

Insalata fredda di spaghetti di cetrioli alla coreana

25 Min

Bulgur all'arancia con verdure

1 Std.

Cous cous di zucca, barbabietola e ceci con salsa tahini

45 Min

Feta vegan in olio aromatico

1 Std. 10 Min

Zenzero pelato (TM6)

5 Min

Menù: Panini ai funghi; zuppa di barbabietola, branzino al sale con verdure arrosto e zabaione alla vodka

1 Std. 45 Min

Okonomiyaki

1 Std.

Sostituto del sale (TM6)

20 Min

Wraps di verdure lemongrass e lime

40 Min

Infuso freddo vaniglia e mirtilli

3 Std.