Tempeh

Tempeh

5.0 2 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 48hod.

600 g

Suroviny

300 g di fagioli di soia secchi preferibilmente biologici
1100 g di acqua + q.b.
2 cucchiai di aceto
1 cucchiaio di succo di limone
1 cucchiaino raso di tempeh

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 399 mg

Protein 5.4 g

Kalorie 594.8 kJ / 142.2 kcal

Tuk 11.8 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 0.6 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Flexitarian 16 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Porridge con porri, bacon e datteri

8hod. 30min.

Insalata mista con formaggio di capra e anacardi tostati

25min.

Okonomiyaki

1hod.

Wraps di verdure lemongrass e lime

40min.

Dessert di riso al mango

55min.

Smoothie Bowl tropicale

15min.

Tamagoyaki (frittata giapponese)

30min.

Smoothie avocado ed ananas

10min.

Panzanella d'inverno con fagioli bianchi

40min.

Jalapeño poppers

1hod.

Pudding al mango

10min.

Napa Kimchi

86hod.