Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
80
g di zucchero di datteri
nebo 80 g di zucchero di canna - 1 pizzico di vaniglia in polvere
- 1 cucchiaio di scorza d'arancia (senza la parte bianca)
- 80 g di frutta secca mista sgusciata
- 50 g di datteri, tipo Medjool, denocciolati
- 500 g di bevanda a base di mandorle
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 100 g di composta di mele, in scatola o fatta in casa
- 100 g di semolino di grano duro
-
100
g di frutta mista fresca
nebo 100 g di frutti rossi misti congelati
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1107 kJ / 265 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Sacharidy
- 28.2 g
- Tuk
- 15.2 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 7.9 g
- Sodík
- 92.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Risolatte
1h
Scones
30min
Scott's porridge oats
35min
Dim sum di manzo e sedano
1h 30min
Dessert di riso al mango
55 Min
Crema di riso
55 Min
Tortini di quinoa con salsa ai lamponi
2 Std.
Carbonara vegan chic (di Mirko Ronzoni)
35min
Porridge di avena e mele
25min
Porridge alla frutta e cannella
15min
Shortbread
2 Std.
Semolino dolce al latte e miele
30min