Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

5.0 9 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

1 borcan

Suroviny

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 borcan

Sodík 97 mg

Protein 5 g

Kalorie 1465 kJ / 349 kcal

Tuk 25 g

Vláknina 11.2 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Mohlo by se vám také líbit...

Sos Mojo pentru fructe de mare

10min.

Cremă tartinabilă din sardine

5min.

Ossobuco gătit lent cu risotto cu șofran

4hod. 30min.

Pui cu orez și sos coreean barbecue

45min.

Stir-fry cu ciuperci

55min.

Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)

1hod. 20min.

Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)

1hod. 20min.

Crumble cu piersici

2hod. 35min.

Nachos cu chilli și brânză

40min.

Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar

40min.

Supă de broccoli cu brânză Cheddar

40min.

Clătite verzi de primăvară

45min.