Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

5.0 9 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

1 borcan

Suroviny

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 borcan

Sodík 97 mg

Protein 5 g

Kalorie 1465 kJ / 349 kcal

Tuk 25 g

Vláknina 11.2 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Mohlo by se vám také líbit...

Chifle la Varoma

2hod. 10min.

Tartă cu pere și cremă de migdale

1hod. 30min.

Sos Mojo pentru fructe de mare

10min.

Somon afumat și chifle cu choux de lămâie conservată

1hod. 20min.

Cotlet de porc sous-vide

2hod.

Granola cu fructe

45min.

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45min.

Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar

40min.

Tartă crumble cu pere, rubarbă și fructe de pădure

1hod. 30min.

Nachos cu chilli și brânză

40min.

Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)

1hod. 20min.

Stir-fry cu ciuperci

55min.