Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Pui cu orez și sos coreean barbecue

Pui cu orez și sos coreean barbecue
3.8 4 hodnocení
Příprava 25min.
Celkový 45min.
6 porții
Registrujte se zdarma

Suroviny

Pui cu orez
  • varză roșie tăiată în bucăți (5-6 cm)
    100 g
  • morcov (aprox. 100 g), tăiat bastonașe subțiri
    1
  • apă
    1000 g
  • orez cu bob lung, tip jasmine
    250 g
  • sare plus pentru asezonare
    1 linguriță
  • mușchiuleț de pui tăiat în fâșii (aprox. 2 cm lățime)
    500 g
  • ulei de susan
    2 lingurițe
  • piper negru măcinat pentru asezonare
Sos coreean pentru grătar
  • căței de usturoi
    2
  • chilli roșu, lung curățat de semințe, dacă preferați
    1
  • ghimbir proaspăt descojit
    3 cm
  • sos de soia
    40 g
  • oțet de orez
    50 g
  • apă
    60 g
  • zahăr brun închis, moale
    60 g
  • ouă bătute ușor
    2
  • sare pentru asezonare
    1 priză
  • piper negru măcinat pentru asezonare
    1 priză
Asamblare
  • germeni de fasole
    130 g
  • spanac tânăr, proaspăt
    50 g
  • coriandru proaspăt doar frunzele
    4 fire
  • cepe verzi doar părțile albe, tăiate în felii subțiri, pentru ornat
    2
  • semințe de susan negru pentru ornat
    1 linguriță

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 923.5 mg
Protein 25.9 g
Kalorie 1422.7 kJ / 338.7 kcal
Tuk 5.4 g
Vláknina 2.9 g
Nasycený tuk 1.4 g
Sacharidy 45.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bunătăți de luat la pachet 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Cremă tartinabilă din sardine

4.7(28)

5min.

Ossobuco gătit lent cu risotto cu șofran

5.0(1)

4hod. 30min.

Brioșe cu dovleac și topping Streusel

5.0(13)

25min.

Mix de mirodenii pentru turtă dulce

5.0(1)

5min.

Bol cu pui în stil marocan

3.0(6)

45min.

Dip de praz și somon afumat

3.6(7)

55min.

Bolul de putere al lui Popeye

5.0(3)

10min.

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

4.5(31)

1hod. 5min.

Mușchi de vită, tarte cu ciuperci și brânză Stilton cu piure de țelină

4.0(1)

2hod. 10min.

Brioșe cu fructe și legume

4.4(19)

30min.

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

5.0(3)

50min.

Clătite verzi de primăvară

4.9(43)

45min.