Spaghetti broccoli e noci

Spaghetti broccoli e noci

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Příprava 10min

Celkový 40min

4 porzioni

Suroviny

di gherigli di noci
20 g
di acqua
500 g
di cimette di broccolo
300 g
spicchio di aglio
1
filetti di acciuga sott'olio
3
peperoncino secco piccante
1
di olio extravergine di oliva
40 g
di spaghetti
320 g

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Kalorie 443 kcal / 1853.5 kJ

Protein 13.7 g

Tuk 15.7 g

Sacharidy 66 g

Vláknina 4.8 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sodík 50.9 mg

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