Grilled Fish with Mango Sambal

Grilled Fish with Mango Sambal

5.0 1 rating

Příprava 5min.

Celkový 25min.

4 portions

Suroviny

Nile tilapia (approx. 500 g each), cleaned, descaled and gutted (see tips)
2
salt
2 ½ tsp
lime juice only
1
mangoes unripe, peeled, stone removed, cut in halves
250 g
shallot
30 g
garlic clove
15 g
red curly chillies cut in halves
60 g
bird's eye chilli (cili padi)
20 g
tomato cut in quarters
1
shrimp paste
1 tsp
chicken stock powder
½ tsp
sugar
1 tbsp
cooking oil plus extra to brush
20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1673 mg

Protein 82 g

Kalorie 2851 kJ / 682 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 64 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM6) 15 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Ayam Masak Merah (Spicy Tomato Chicken)

1hod. 25min.

Flower Crab Tofu Stew

Žádné hodnocení

Sambal Belacan

5min.

Ayam Pongteh

30min.

Asam Pedas Ikan (Spicy Tamarind Fish)

25min.

Fast and Easy Stir Fried Mee Hoon (200 g)

20min.

Mee Goreng Mamak

20min.

Kuzi Ayam (Kelantanese Chicken Curry)

1hod. 30min.

Kam Heong Chicken

1hod. 20min.

Sambal Udang Petai (Spicy Stinky Bean Prawns)

20min.

Ayam Masak Lemak Cili Api (Braised Chicken with Hot Creamy Coconut Milk)

35min.

Cekodok Pisang (Fried Banana Balls)

15min.