
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g d'oignon en quartiers
- 10 g de gingembre frais
- 50 g de beurre
- 400 g de patates douces épluchées en gros morceaux
- 200 g de pommes de terre épluchées en gros morceaux
- 300 g d'eau
- 1 citron vert le zeste et le jus
- 1 c. à soupe de miel
- 1 c. à soupe de sauce de soja
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 400 - 500 g de filet de bœuf détaillé en tranches très fines
- du sel
- du poivre moulu
- coriandre fraîche ciselée, pour la finition
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 455.2 kcal / 1904.4 kJ
- Protein
- 27.8 g
- Tuk
- 22.5 g
- Sacharidy
- 38 g
- Vláknina
- 5.1 g
- Nasycený tuk
- 9.6 g
- Sodík
- 373 mg
Alternativní recepty
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Mijoté de veau au miel de lavande
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