Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g d'oignon, en quartiers
- 10 g de gingembre frais
- 50 g de beurre
- 400 g de patates douces, épluchées en gros morceaux
- 200 g de pommes de terre, épluchées en gros morceaux
- 300 g d'eau
- 1 citron vert, le zeste et le jus
- 1 c. à soupe de miel
- 1 c. à soupe de sauce de soja
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 400 - 500 g de filet de bœuf détaillé en tranches très fines
- du sel
- du poivre moulu
- coriandre fraîche, ciselée, pour la finition
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1904.4 kJ / 455.2 kcal
- Protein
- 27.8 g
- Sacharidy
- 38 g
- Tuk
- 22.5 g
- Nasycený tuk
- 9.6 g
- Vláknina
- 5.1 g
- Sodík
- 373 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Saumon au sésame, crème de petits pois
1 Std.
Fettuccine aux légumes, sauce coco-curry
1h 30min
Boulettes de lieu, coco et légumes verts
55min
Poulet pané à la noix de coco, wok de légumes
45 Min
Pâtes au poulet tikka masala
45 Min
Brochettes de poulet tsukune et haricots verts au miso
55min
Boulettes de boeuf au citron vert et curry vert
25 Min
Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz
1ωρ. 10 λεπτ.
Curry de cabillaud à la noix de coco
25 Min
Poulet grillé à la citronnelle
45 Min
Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
30 Min
Curry de poulet à la noix de coco
45 Min