Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs

Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs

4.4 230 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 portions

Suroviny

1 oignon en quartiers
2 c. à soupe d'huile d'olive
600 g hauts de cuisse de poulet, avec peau et os
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de curcuma en poudre
½ c. à café de gingembre en poudre
du sel
du poivre moulu
300 g d'eau
60 g de pruneaux dénoyautés
60 g d'abricots secs dénoyautés et moelleux
3 brins de coriandre fraîche ciselés

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 37 g

Kalorie 1652 kJ / 394 kcal

Tuk 18 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Larousse - Recettes orientales 100 recepty/-ů
Francie

Petits plats pour diabétiques 45 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Pâte aux asperges, broccolis et champignons

40min.

Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards

1hod. 20min.

Pâtes à l'ail

30min.

Riz au safran et aux champignons

1hod. 15min.

Linguine aux champignons et crème à la noisette

40min.

Spaghetti saumon-brocoli

45min.

Riz aux brocolis, haricots verts et champignons

40min.

Œufs brouillés aux fines herbes

30min.

Curry de poulet et riz

40min.

Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards

35min.

Lasagne saumon-épinard

1hod.

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

25min.