Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Βινεγκρέτ δυόσμου
- 85 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
- 25 γρ. χυμό λεμονιού
- 25 γρ. φρέσκο δυόσμο, μόνο τα φύλλα
- 2 κ.σ. μέλι
- ½ κ.γλ. μουστάρδα Dijon
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
Σαλάτα εσπεριδοειδών
- 280 γρ. ρόκα
- 115 γρ. φέτα, θρυμματισμένη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 115 γρ. φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα
- 60 γρ. ρόδι, καθαρισμένο
- 3 πορτοκάλια, καθαρισμένα
- 1 γκρέιπφρουτ, καθαρισμένο
- 10 φύλλα φρέσκου δυόσμου, κομμένα, σε λεπτές λωρίδες
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 2360 kJ / 564 kcal
- Protein
- 14 g
- Sacharidy
- 43 g
- Tuk
- 41 g
- Nasycený tuk
- 9 g
- Vláknina
- 8 g
- Sodík
- 872 mg
Alternativní recepty
Βιεννέζικο
1h 30min
Μους καπνιστής πέστροφας
12h 10min
Τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά
Žádné hodnocení
Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα
25min
Σαλάτα με φινόκιο και μήλο
20 min
Σαλάτα Σικελίας
Žádné hodnocení
Τσουρέκι εκμέκ
2h 30min
Τάρτα με μανιτάρια
45 min
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10min
Ριζότο με μανιτάρια
30 min
Ριζότο με παρμεζάνα
30 min
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30 min