Zařízení & příslušenství
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
Příprava 15min.
Celkový 20min.
2 μερίδες
Suroviny
-
καρύδια, χωρίς κέλυφος80 γρ.
-
ελαιόλαδο80 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φιλέτο κοτόπουλου σε λωρίδες (1 x 3-4 εκ.), που το έχετε στεγνώσει με χαρτί κουζίνας300 γρ.
-
αλάτι και 2-3 επιπλέον πρέζες για το κοτόπουλο½ κουταλάκι
-
150 γρ. βερίκοκα (χρυσόμηλα), σε φέτες (1 εκ.)ροδάκινα σε φέτες (1 εκ.)150 γρ.
-
ξίδι μηλίτη30 γρ.
-
μουστάρδα15 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
πάπρικα, γλυκιά½ κ.γλ.
-
ζάχαρη2 - 3 πρέζες
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα300 γρ.
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
532.9 mg
Protein
21.4 g
Kalorie
3212.7 kJ /
767.9 kcal
Tuk
73 g
Vláknina
3.8 g
Nasycený tuk
10.7 g
Sacharidy
9.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Δροσερές σαλάτες
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Βράσιμο ζυμαρικών
Žádné hodnocení
Χοιρινές μπριζόλες μαριναρισμένες με μηλίτη και ντρέσινγκ μήλου
2hod. 20min.
Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό
50min.
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο και μανιτάρια (TM6)
1hod.
Νταλ καρύδας
25min.
Μπάρες τσιζκέικ με γλυκοπατάτα
Žádné hodnocení
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
30min.
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1hod. 10min.
Μπολ με σολομό και μάνγκο
Žádné hodnocení
Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)
1hod. 20min.
Βίγκαν μπολονέζ
50min.
Τζατζίκι
20min.