泰式舒肥牛排沙拉

泰式舒肥牛排沙拉

Žádné hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 5min.

2 人份

Suroviny

魚露醬汁

蒜頭
5 克
新鮮紅辣椒
5 克
糖
20 克
魚露
15 克
檸檬汁
30 克
香菜切碎
15 克

烹煮牛排

水
1900 克
蠔油
1 大匙
糖
1 茶匙
醬油
2 茶匙
菲力牛排或其他油脂較低的部位，厚度約2公分
250 克
油
2 茶匙

組裝

水梨切粗條
½ 顆
小黃瓜切片
½ 根
番茄切片
1 顆
綜合嫩葉沙拉
180 克

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 1266.8 mg

Protein 29.7 g

Kalorie 1908.7 kJ / 456.2 kcal

Tuk 24.4 g

Vláknina 7.2 g

Nasycený tuk 8 g

Sacharidy 34.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

養肌補帖 10 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

辣子雞丁

45min.

蔥爆筍絲豬肉

1hod. 20min.

香辣肉燥

35min.

茄汁豬肉

35min.

奶油咖哩燉雞

1hod. 50min.

法式白醬蘑菇雞

35min.

橙汁燒雞

40min.

口水雞

1hod.

紹興醉雞

2hod.

豆豉小排

1hod. 10min.

安東燉雞

1hod.

韓式辣雞

40min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše