Zařízení & příslušenství
Zupa bolońska
Příprava 10min.
Celkový 25min.
1 porcja
Suroviny
-
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
25 g cebuli
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
125 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
-
200 g pomidorów, pokrojonych na kawałki200 g krojonych pomidorów, z puszki
-
25 g makaronu, suchego, krótkiego np. kolanek, kokardek, o czasie gotowania 10 min
-
200 g wody
-
½ - 1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g koncentratu pomidorowego (volitelně)
-
bazylia, świeża do dekoracji
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1882.7 mg
Protein
27.6 g
Kalorie
2403 kJ /
574.3 kcal
Tuk
35.9 g
Vláknina
5.7 g
Nasycený tuk
11.1 g
Sacharidy
35.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Leczo z kurczakiem
30min.
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50min.
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20min.
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55min.
Kurczak po meksykańsku
55min.
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40min.
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30min.
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50min.
Zapiekanka z tortellini
30min.
Zupa z makaronem i pulpetami z indyka
40min.
Zupa grochowa z kiełbaskami
1hod. 45min.
Zupa pomidorowo-paprykowa z tortellini
40min.