Sopa de zanahoria y espinacas

Sopa de zanahoria y espinacas

4.4 224 rating

Příprava 5min.

Celkový 35min.

6 porciones

Suroviny

300 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de oliva
500 g de zanahoria en trozos
½ cucharadita de sal
1 cucharadita de orégano
1 cubo de caldo
500 g de agua
200 g de leche
1 pizca de pimienta negra molida
100 g de hojas de espinaca fresca

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 289.2 mg

Protein 3 g

Kalorie 520.6 kJ / 124.4 kcal

Tuk 6.4 g

Vláknina 3.6 g

Nasycený tuk 1.4 g

Sacharidy 15.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

30.Treinta.30 90 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa de zanahoria y espárragos con almendras

30min.

Sopa de poro y papa

40min.

Crema de zanahoria y jengibre

55min.

Crema de jitomate

30min.

Crema de pimiento con calabacitas

30min.

Sopa de poro y papa

30min.

Sopa de brócoli

15min.

Crema de calabacita, cilantro y chile

40min.

Sopa de apio

50min.

Crema de espinacas con nuez

20min.

Sopa de calabacitas

40min.

Crema de calabacita

25min.