Mousse de chia com coulis de manga e laranja
TM31 TM5 TM6

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4.5 (12 hodnocení)

Suroviny

Mousse

  • 50 g amêndoa s/ pele
  • Água q.b. p/ hidratar
  • 45 g sementes de chia
  • 430 g água
  • 40 g mel
  • 250 g queijo ricota
  • ½ limão, só a raspa

Coulis

  • 100 g sumo de laranja
  • 40 g sumo de limão
  • 320 g manga verde cortada em cubos
  • 40 g mel

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
0 kJ / 205 kcal
Protein
6 g
Sacharidy
20 g
Tuk
12 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty