Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

4.3 31 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

4 portions

Suroviny

Parmesan cheese cut into pieces
30 g
cauliflower florets
680 g
garlic cloves
2
water
45 g
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
fresh chives chopped, to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 445.6 mg

Protein 6 g

Kalorie 434.9 kJ / 104 kcal

Tuk 5.7 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 3.2 g

Sacharidy 9.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Low Carb Thanksgiving 9 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Versatile Smooth Soup

45min

Poached Eggs

15min

Bread rolls with parmesan and rosemary

45min

Cauliflower Mash

25min

"Marry Me" Chicken Pasta

30min

Mushroom Risotto (TM6)

40min

Fresh tomato salsa (Pico de gallo)

15min

Pumpkin Risotto

50min

Spiced Vegan Pumpkin Cauliflower Soup

30min

Vegetable stock paste

50min

Beetroot salad

10min

Scallops with pea purée

25min