Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

4.3 29 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

4 portions

Suroviny

Parmesan cheese cut into pieces
30 g
cauliflower florets
680 g
garlic cloves
2
water
45 g
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
fresh chives chopped, to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 445.6 mg

Protein 6 g

Kalorie 434.9 kJ / 104 kcal

Tuk 5.7 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 3.2 g

Sacharidy 9.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Low Carb Thanksgiving 9 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Cauliflower Mash

25 min

Slow Cooked Beef Stroganoff

7 godz.

Grated Cheddar Cheese

5 min

Cauliflower Mash

25 min

Basic Chicken Stock

1 godz. 10 min

Whipped Cream

10 min

Homemade Chicken Stock

50 min

Turmeric and ginger-infused chicken broth

2 godz. 30 min

Cauliflower mash

25 min

Sautéed onions and garlic

10 min

Cauliflower Rice

10 min

Rosemary Mashed Root Vegetables

45 min