Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g Parmesan cheese, cut into pieces
- 680 g cauliflower florets
- 2 garlic cloves
- 45 g water
- ½ tsp salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- 1 tbsp ghee (see Tip)
- fresh chives, chopped, to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 434.9 kJ / 104 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 9.3 g
- Tuk
- 5.7 g
- Nasycený tuk
- 3.2 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Sodík
- 445.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Rosemary Mashed Root Vegetables
45min
Cauliflower Rice with Crunchy Peanut Sauce and Vegetables
40 λεπτ.
Pico De Gallo
15min
Sous-vide Lamb Chops with Mint Sauce
2h 45min
Cauliflower Mash
25 Min
Spiced Vegan Pumpkin Cauliflower Soup
30 Min
Cauliflower mash
25 Min
Silky sweet potato mash
25 Min
Keto Mushroom Gravy
45min
Cauliflower Rice
10 Min
Cafe-style miso mushrooms
25 Min
Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)
40 λεπτ.