Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

4.5 20 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 25min
4 portions

Suroviny

  • Parmesan cheese cut into pieces
    30 g
  • cauliflower florets
    680 g
  • garlic cloves
    2
  • water
    45 g
  • salt to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper to taste
    1 pinch
  • ghee (see Tip)
    1 tbsp
  • fresh chives chopped, to garnish

Nutriční hodnoty na 1 portion

Kalorie 104 kcal / 434.9 kJ
Protein 6 g
Tuk 5.7 g
Sacharidy 9.3 g
Vláknina 3.5 g
Nasycený tuk 3.2 g
Sodík 445.6 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...