Lassi au concombre

Name: Lassi au concombre
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 verres
Ingredients: 1 concombre; 2 branches de menthe fraîche; 500 g de lait ribot; 1 c. à soupe d'huile d'olive; 1 pincée de sel

4.1 7 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 verres

Suroviny

1 concombre en morceaux
2 branches de menthe fraîche
500 g de lait ribot

500 g de yaourt nature, type brassé
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 pincée de sel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 verre

Sodík 277.6 mg

Protein 4.9 g

Kalorie 391.8 kJ / 93.6 kcal

Tuk 4.6 g

Vláknina 0.8 g

Nasycený tuk 1.1 g

Sacharidy 9.2 g

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