Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 1 c. chá de colorau
- ½ c. chá de cominhos em pó
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta
- 400 g tomate em pedaços
- 200 g nabiças cortada em pedaços
- 200 g grão-de-bico cozido e escorrido
- 6 ovos
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 753 kJ / 180 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 6 g
- Tuk
- 12 g
Alternativní recepty
Empadão de lentilhas e beringela
1 Std. 25 Min
Guisado de grão com tomate e especiarias
45 Min
Estufado de lentilhas com legumes
1 Std. 45 Min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1小时
Feijão-verde guisado com ovos escalfados
1小时 15 分钟
Assado de lentilhas
2小时 25 分钟
Caril de legumes com bulgur
55min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40min
One pot de lentilhas e espinafres
1小时
Chili com soja
55min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1小时 35 分钟
Moussaka de lentilhas
2h 20 min