Zařízení & příslušenství
西葫芦蔬菜面
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 人份
Suroviny
-
西葫芦 垂直一切四600 克
-
洋葱 一切四100 克
-
新鲜欧芹4 - 5 枝
-
红甜椒 切小片100 克
-
青椒 切小片50 克
-
茄子 切小段100 克
-
蘑菇 一切四15 克
-
蒜头1 瓣
-
盐6 - 7 克
-
黑胡椒粉1 克
-
烟熏红辣椒粉3 小撮
-
橄榄油50 克
-
罐头番茄碎200 克
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 人份
Sodík
987.2 mg
Protein
3.9 g
Kalorie
812.8 kJ /
194.3 kcal
Tuk
12.8 g
Vláknina
5.3 g
Nasycený tuk
1.8 g
Sacharidy
18.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
螺旋果蔬造型器 基础入门
25 recepty/-ů
Čína
Čína
Mohlo by se vám také líbit...
火鸡金枪鱼配温热土豆色拉
Brak ocen
帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁
Brak ocen
温热蔬菜色拉,番茄蘑菇意面,鸡腿饭配甜椒酱
1 godz.
坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷
Brak ocen
杏仁酱肉丸土豆
Brak ocen
晚餐(葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭)
1 godz.
午餐(凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤)
1 godz. 10 min
晚餐(木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤)
1 godz. 10 min
午餐(清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭)
1 godz. 10 min
晚餐(胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶)
Brak ocen
午餐(梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭)
Brak ocen
早餐(生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心)
50 min