Zařízení & příslušenství
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
Příprava 20min.
Celkový 2hod.
6 porcji
Suroviny
Marynata
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
2 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 - 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka musztardy w proszku (volitelně)
-
1000 - 1300 g żeberek wieprzowych, pasków extra, mięsistych, w jednym płacie
Sos i żeberka teriyaki
-
100 g sosu sojowego
-
80 g octu ryżowego
-
70 g wody
-
120 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
-
2 łyżeczki czosnku, mielonego
-
2 łyżeczki skrobi kukurydzianej2 łyżeczki skrobi ziemniaczanej
-
2 łyżeczki oleju sezamowego, prażonego
Warzywa słodko-kwaśne
-
25 g oliwy z oliwek
-
200 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 5 x 0,5 cm słupki
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
-
150 g marchewki pokrojonej w 5 x 0,5 cm słupki
-
30 g miodu, płynnego
-
30 g octu ryżowego
-
30 g sosu sojowego
-
20 g sosu ostrygowego
-
15 g sosu rybnego
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
2080.3 mg
Protein
37.1 g
Kalorie
3366 kJ /
804 kcal
Tuk
57.3 g
Vláknina
2.3 g
Nasycený tuk
17.3 g
Sacharidy
34.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Thermomix® Sensor - uroczyste kolacje
20 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Makaron cannelloni nadziewany sosem bolońskim
1hod. 20min.
Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami
10min.
Paszteciki z farszem z białej kiełbasy
1hod. 20min.
Polędwiczki w sosie chrzanowym z purée ziemniaczanym i glazurowanymi marchewkami
1hod. 15min.
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1hod. 35min.
Polędwiczki wieprzowe w kremowym sosie paprykowym z makaronem
1hod. 20min.
Jajka w koszulce (z osłoną noża miksującego)
40min.
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40min.
Sos sriracha mayo
5min.
Twarożek ziołowy
10min.
Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką
10min.
Purée ziemniaczane (z osłoną noża miksującego 2.0)
35min.