Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 145 g de farine d'amande et un peu pour les ramequins
- 30 g de farine de noix de coco
- 50 g d'huile de noix de coco
- 40 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- 45 g de poudre de stévia
- 2 œufs
- 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 1 pincée de sel
- 170 g de pommes granny-smith coupées en morceaux
- 50 g de beurre en morceaux, et un peu pour les ramequins
- 30 g d'eau
- 1 ½ c. à café de cannelle en poudre
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 264.4 kcal / 1106.2 kJ
- Protein
- 6.5 g
- Tuk
- 23.1 g
- Sacharidy
- 15.8 g
- Vláknina
- 4.6 g
- Nasycený tuk
- 10.7 g
- Sodík
- 146.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Morue cuite à la vapeur sur des légumes verts
Žádné hodnocení
Pain cétogène à la farine de coco
50min
Cupcakes à la vanille
20min
Poulet accompagné de crêpes à la crème d’épinards
1hod. 50min
Carpaccio d’ananas, noix de saint-jacques poêlées, sauce curry-coco et tuile parmesan-curry
30min
Pain de mie sans gluten
14hod.
Nouilles froides aux légumes et mayak yolk
4hod. 35min
Tajine de boulettes de sardines
45min
Pain brioché sans gluten
2hod. 50min
Moelleux au chocolat sans gluten
50min
Parmentier merlan-haddock et purée de patate douce
1hod. 25min
Purée de légumes racines au romarin
45min