Ensalada de berros y pera

Ensalada de berros y pera

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

6 porciones

Suroviny

50 g de aceite de oliva
30 g de vinagre
50 g de agua
2 cucharaditas de azúcar
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de mostaza de Dijon
1 pera conferencia
200 g de berros
2 cucharadas de semillas de sésamo tostado

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 407.1 mg

Protein 1.4 g

Kalorie 490 kJ / 117 kcal

Tuk 9.8 g

Vláknina 1.5 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 6.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Frescura veraniega - Ensaladas creativas 16 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Coliflores asados

Coliflores asados

45min.

Crema de brócoli

Crema de brócoli

45min.

Focaccia de flores

Focaccia de flores

1hod. 30min.

Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)

Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)

6hod. 30min.

Sopa de betabel con tostadas gourmet

Sopa de betabel con tostadas gourmet

50min.

Costa Azul

Costa Azul

10min.

Arroz de coliflor

Arroz de coliflor

30min.

Latkes de papa

Latkes de papa

45min.

Risotto con calabaza y tocino

Risotto con calabaza y tocino

25min.

Crema de betabel

Crema de betabel

40min.

Ensalada de rabanitos y repollo

Ensalada de rabanitos y repollo

5min.

Torta helada de banana y dulce de leche

Torta helada de banana y dulce de leche

30min.