Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g water
- 300 g sweet potato peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)
- 30 g unsalted butter
- 240 g plain flour
- ¼ tsp sea salt
- 3 tsp baking powder
- 200 g milk
- 60 g pure maple syrup
- 160 g smooth ricotta cheese
- 3 eggs
- extra virgin olive oil spray to fry
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 74.4 kcal / 311.2 kJ
- Protein
- 2.4 g
- Tuk
- 2.3 g
- Sacharidy
- 11.1 g
- Vláknina
- 0.6 g
- Nasycený tuk
- 1.2 g
- Sodík
- 80.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Hidden veg sausage rolls
45min
Banana and oatmeal energy bars
35min
Kumara (sweet potato) bites (9 months+)
55min
Cheesy broccoli nuggets (12 months+)
45min
Toddler friendly granola bars (12 months)
30min
Apple, date and banana porridge (first foods)
15min
Banana and strawberry quinoa porridge (first foods)
2hod. 20min
Strawberry and puffed millet cereal bars
2hod. 15min
Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)
15min
DIY pizza pockets
1hod. 50min
Better-for-you banana pancakes
30min
ABC muffins
40min