ABC muffins

ABC muffins

4.1 108 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

12 portions

Suroviny

carrot (approx. 120 g), cut into pieces
1
Gala apple cored and cut into pieces
1
ripe banana (approx. 120 g), cut into pieces
1
self-raising flour
170 g
rolled oats
50 g
eggs
2
pure maple syrup
100 g
Greek-style natural yoghurt
100 g
extra virgin olive oil
50 g
natural vanilla extract
1 tsp
granola or muesli of choice, nut-free
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 190.3 mg

Protein 5.3 g

Kalorie 853.4 kJ / 204 kcal

Tuk 7.4 g

Vláknina 2.3 g

Nasycený tuk 1.3 g

Sacharidy 29.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lunchbox ideas 27 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Thermomix® Everyday Winter 2024 72 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Poached chicken with liquid stock

25 Min

Portuguese bread

3 Std. 30 Min

Banana and oatmeal energy bars

35 Min

Stewed apples

25 Min

Chinese pork with vegetables

1 Std. 20 Min

Cheese and bacon scones

35 Min

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40 Min

Cauliflower macaroni cheese (Toddlers and beyond)

1 Std.

Chunky basil pesto dip

10 Min

Chicken meatballs with coconut rice

35 Min

Creamy beef curry

1 Std. 15 Min

Woodys "no butter" butter chicken

40 Min