Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g raw beetroot, peeled and cut into quarters (see Tips)
- 100 g carrot, cut into pieces (see Tips)
- ¼ red onion (approx. 45 g)
- 1 green apple (approx. 95 g), cored and cut into quarters
- 2 - 3 sprigs fresh coriander, leaves only, to taste
- 2 tbsp olive oil
- 20 g lemon juice (approx. ½ lemon)
- 1 pinch salt, to taste
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 642.2 kJ / 152.9 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Sacharidy
- 12.8 g
- Tuk
- 9.4 g
- Nasycený tuk
- 1.6 g
- Vláknina
- 5.4 g
- Sodík
- 102.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Brown rice salad
40 Min
Broccoli salad
10 min
Coleslaw
10 min
Beetroot salad
10 min
Vegetable stock paste
30 Min
Five seed energy bars
1 godz. 45 min
Beetroot salad
10 min
Beetroot and carrot salad with vincotto dressing
10 min
Fruity dream (TM6)
10 min
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 min
Hommus dip
5 Min
Hommus
15 Min