![Beetroot salad Beetroot salad](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5522920C-7DEE-4A10-8DA5-46FC5146E278/Derivates/2506bb3a-da65-485a-b548-0ee8bcbccd71.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g raw beetroot, peeled and cut into quarters (see Tips)
- 100 g carrot, cut into pieces (see Tips)
- ¼ red onion (approx. 45 g)
- 1 green apple (approx. 95 g), cored and cut into quarters
- 2 - 3 sprigs fresh coriander, leaves only, to taste
- 2 tbsp olive oil
- 20 g lemon juice (approx. ½ lemon)
- 1 pinch salt, to taste
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 642.2 kJ / 152.9 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Sacharidy
- 12.8 g
- Tuk
- 9.4 g
- Nasycený tuk
- 1.6 g
- Vláknina
- 5.4 g
- Sodík
- 102.2 mg
Alternativní recepty
Beetroot salad
10min
Vegetable stock paste
30 min
Broccoli salad
10min
Chicken velouté meal (TM6)
45 min
Quick grated pickle (Thermomix® Cutter, TM6)
5 Min
Fruity dream (TM6)
10min
Beetroot salad
10min
Pizza bianca
40 min
Beetroot and carrot salad with vincotto dressing
10min
Quick beetroot relish
40 min
Brown rice salad
40 min
Beetroot, Parmesan and cashew dip
5 Min