Zařízení & příslušenství
Beetroot salad
Příprava 10min.
Celkový 10min.
4 portions
Suroviny
-
raw beetroot peeled and cut into quarters (see Tips)400 g
-
carrot cut into pieces (see Tips)100 g
-
red onion (approx. 45 g)¼
-
green apple (approx. 95 g), cored and cut into quarters1
-
fresh coriander leaves only, to taste2 - 3 sprigs
-
olive oil2 tbsp
-
lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
salt to taste1 pinch
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
102.2 mg
Protein
2.4 g
Kalorie
642.2 kJ /
152.9 kcal
Tuk
9.4 g
Vláknina
5.4 g
Nasycený tuk
1.6 g
Sacharidy
12.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40min.
Macadamia protein balls with coconut butter
40min.
Stewed apples
25min.
Traditional gravy
25min.
Banana and oatmeal energy bars
35min.
Butternut and bacon macaroni cheese
1hod. 30min.
Chicken korma
45min.
ABC muffins
40min.
LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)
40min.
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10min.
Brown rice salad
40min.
Capsicum and sun-dried tomato dip
5min.