Gemüse-Sauerkraut-Salat (mit Gemüsestyler)

Gemüse-Sauerkraut-Salat (mit Gemüsestyler)

4.7 22 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 20min.

4 Portionen

Suroviny

Sauerkraut, frisch
150 g
rote Zwiebeln geschält, halbiert
70 - 80 g
rote Paprika entkernt, geviertelt
200 g
Karotten geschält
150 g
Chinakohl in Stücken (3 cm)
100 g
Mandeln
30 g
Mohnsamen
20 g
Essig
40 - 50 g
Ahornsirup
20 g
20 g Honig
Olivenöl
30 g
Salz
½ TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 595 mg

Protein 4 g

Kalorie 865 kJ / 207 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Salate zum Wohlfühlen 10 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Rettich-Kimchi (mit Gemüsestyler)

96h 20min

Gurkensalat Asia Style (mit Gemüsestyler)

20min

Thunfisch-Avocado Salat mit fermentierten Zwiebeln (mit Gemüsestyler)

72h 30min

Kraut mit Karotten fermentiert (mit Gemüsestyler)

168h 30min

Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat

35min

Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum

30min

Schneller Rohkostsalat

15min

Einfache Gemüsesuppe

40min

Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

10min

Gemüseaufstrich

1h

Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung

5min

Fastensuppe

45min