Zařízení & příslušenství
Gemüse-Sauerkraut-Salat (mit Gemüsestyler)
Příprava 20min.
Celkový 20min.
4 Portionen
Suroviny
-
Sauerkraut, frisch150 g
-
rote Zwiebeln geschält, halbiert70 - 80 g
-
rote Paprika entkernt, geviertelt200 g
-
Karotten geschält150 g
-
Chinakohl in Stücken (3 cm)100 g
-
Mandeln30 g
-
Mohnsamen20 g
-
Essig40 - 50 g
-
20 g HonigAhornsirup20 g
-
Olivenöl30 g
-
Salz½ TL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
595 mg
Protein
4 g
Kalorie
865 kJ /
207 kcal
Tuk
14 g
Vláknina
6 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
19 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Salate zum Wohlfühlen
10 recepty/-ů
Rakousko
Rakousko
Mohlo by se vám také líbit...
Sellerie mit Karotte und Apfel fermentiert (mit Gemüsestyler)
168hod. 30min.
Rettich-Kimchi (mit Gemüsestyler)
96hod. 20min.
Gurkensalat Asia Style (mit Gemüsestyler)
20min.
Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat
35min.
Fenchel-Sellerie-Salat
15min.
Wintersalat
55min.
Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen
10min.
Menü: Brokkolisalat mit Pinienkernen; Hühnerfrikassee mit Kohlsprossen; Beeren-Obers-Pudding
1hod. 10min.
Apfel-Radieschen-Salat mit Joghurt
15min.
Frittata aus dem Eier-Pochierer
35min.
Kopfsalatsuppe
35min.
Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce
50min.