Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g almonds
-
35
g chia seeds
nebo hemp seeds - ¼ tsp ground cayenne pepper
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp bicarbonate of soda
- 1 sprig fresh rosemary leaves only
-
150
g Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)
nebo pecorino cheese - 2 garlic cloves
-
2
Tbsp coconut oil
nebo vegetable oil - 1 Tbsp water
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 37.8 kcal / 158 kJ
- Protein
- 1.9 g
- Tuk
- 3 g
- Sacharidy
- 1.1 g
- Vláknina
- 0.6 g
- Nasycený tuk
- 1.2 g
- Sodík
- 85.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Zoodles with Broccoli Pesto
Žádné hodnocení
Thai Cucumber Salad (TM6)
15min
Smoked Salmon Pâté
5min
Coleslaw with Thermomix® Cutter (TM6)
10min
Gluten-free Butter Biscuits
1hod.
Basic nut butter
30min
Cinnamon Rice Pudding Cake
5hod.
Seeded Protein Crackers
30min
Sumac-spiced Houmous
5min
Broccoli and Apple Salad
5min
Bounty slice (Noni Jenkins)
1hod. 30min
Super Quick Broccoli Salad
5min