Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g almonds
-
35
g chia seeds
nebo hemp seeds - ¼ tsp ground cayenne pepper
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp bicarbonate of soda
- 1 sprig fresh rosemary, leaves only
-
150
g Parmesan cheese, cut in pieces (3 cm)
nebo pecorino cheese - 2 garlic cloves
-
2
Tbsp coconut oil
nebo vegetable oil - 1 Tbsp water
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 158 kJ / 37.8 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Sacharidy
- 1.1 g
- Tuk
- 3 g
- Nasycený tuk
- 1.2 g
- Vláknina
- 0.6 g
- Sodík
- 85.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Seeded Protein Crackers
30min
Raw Asian Salad
10 min
Guinness® Bread
1h 45min
Korean Spiralized Cucumber Salad
25min
Beetroot salad
10 min
Nut Bread
1h 20min
Cauliflower Rice with Crunchy Peanut Sauce and Vegetables
40min
Demo Recipe 2 - Cheesy Triangle Scones
25min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 min
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10 min
Super Quick Broccoli Salad
5 min