Zařízení & příslušenství
蘋果肉桂燕麥棒
Příprava 20min.
Celkový 2hod.
15 個
Suroviny
-
蘋果 削皮去籽,切塊155 克
-
二砂糖85 克
-
奶油80 克
-
鹽¼ 茶匙
-
肉桂粉½ 茶匙
-
大燕麥片 (傳統燕麥片,非即沖即食燕麥片)230 克
-
蔓越莓乾 (剖半)75 克
-
南瓜籽50 克
-
杏仁片70 克
-
爆米香,原味 米香粒35 克
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 15 個
Sodík
281.6 mg
Protein
61.1 g
Kalorie
11460.8 kJ /
2739.2 kcal
Tuk
123.5 g
Vláknina
42.3 g
Nasycený tuk
48.2 g
Sacharidy
369 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
一起露營趣
10 recepty/-ů
Tchaj-wan
Tchaj-wan
Mohlo by se vám také líbit...
和風糙米輕食碗
Žádné hodnocení
低碳水櫛瓜蛋餅
Žádné hodnocení
燕麥奶
Žádné hodnocení
金雞報喜合家歡
Žádné hodnocení
催芽黃豆和原味豆漿
5hod. 55min.
水波蛋(開蓋烹煮)
Žádné hodnocení
羽衣甘藍蘋果汁
5min.
亞麻籽隔夜燕麥和抹茶優格
Žádné hodnocení
純素肉桂水果燕麥粥
Žádné hodnocení
番茄起司歐姆蛋
Žádné hodnocení
能量綜合堅果穀片
25min.
法式鮪魚烘蛋
Žádné hodnocení