Zařízení & příslušenství
蘋果肉桂燕麥棒
Příprava 20min.
Celkový 2hod.
15 個
Suroviny
-
蘋果 削皮去籽,切塊155 克
-
二砂糖85 克
-
奶油80 克
-
鹽¼ 茶匙
-
肉桂粉½ 茶匙
-
大燕麥片 (傳統燕麥片,非即沖即食燕麥片)230 克
-
蔓越莓乾 (剖半)75 克
-
南瓜籽50 克
-
杏仁片70 克
-
爆米香,原味 米香粒35 克
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 15 個
Sodík
281.6 mg
Protein
61.1 g
Kalorie
11460.8 kJ /
2739.2 kcal
Tuk
123.5 g
Vláknina
42.3 g
Nasycený tuk
48.2 g
Sacharidy
369 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
一起露營趣
10 recepty/-ů
Tchaj-wan
Tchaj-wan