能量綜合堅果穀片

5.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

700 克

Suroviny

榛果
50 克
帶皮杏仁果
50 克
胡桃
50 克
生腰果
50 克
奶油，有鹽或無鹽切塊
100 克
二砂糖
60 克
大燕麥片
250 克
亞麻籽
30 克
葵花籽
30 克
蔓越莓乾
30 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 50 克

Sodík 3.7 mg

Protein 6.2 g

Kalorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Tuk 17.2 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 4.9 g

Sacharidy 21.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

極智烹飪 TM7 200 recepty/-ů
Tchaj-wan

簡單化為神奇美味 29 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

紅酒焦糖洋蔥牛肉起士漢堡

1hod. 10min.

豆漿優格

Žádné hodnocení

小巢水波蛋

15min.

和風糙米輕食碗

55min.

低碳水櫛瓜蛋餅

Žádné hodnocení

燕麥奶

5min.

金雞報喜合家歡

Žádné hodnocení

水波蛋(開蓋烹煮)

Žádné hodnocení

亞麻籽隔夜燕麥和抹茶優格

Žádné hodnocení

純素肉桂水果燕麥粥

15min.

番茄起司歐姆蛋

Žádné hodnocení

法式鮪魚烘蛋

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše