Entomatadas de pollo

Entomatadas de pollo

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Příprava 10min

Celkový 40min

4 raciones

Suroviny

de tomates
500 g
de cebolla en trozos
80 g
dientes de ajo
2
de queso tierno de vaca, en trozos
200 g
de sal
½ - 1 cucharadita
de caldo de ave
1 pastilla
de agua
150 g
de pechuga de pollo sin piel
500 g
aceite para freír el necesario
tortillas de maíz
12
aguacate cortado en rebanadas
1
hojas de cilantro fresco para decorar
de crème fraîche para servir
6 cucharadas

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 532 kcal / 2232 kJ

Protein 47 g

Tuk 41 g

Sacharidy 73 g

Vláknina 5 g

Nasycený tuk 3 g

Sodík 824 mg

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