Zařízení & příslušenství
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Příprava 5min.
Celkový 30min.
6 porsjoner
Suroviny
-
vann800 g
-
havsalt1 ½ ts
-
solsikkeolje1 ts
-
blandet korn (f.eks. bulgarhvete, rød ris, hirse) (se tips)200 g
-
laurbærblad, tørket1
-
agurk fjernet frø, delt i biter (ca. 150 g)½
-
vårløk i skiver (2–3 cm)100 g
-
rød paprika delt i biter75 g
-
sitronsaft, ferskpresset20 g
-
"extra virgin" oliven olje60 g
-
korianderblader, ferske10 g
-
malt svart pepper1 klype
-
rødbet, kokt i terninger (1 cm)150 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porsjon
Protein
2.6 g
Kalorie
706 kJ /
169 kcal
Tuk
11.6 g
Sacharidy
13.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Veganske hverdagsretter
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Pannekaker av kikerter
20min.
Bønne- og kikertfalafler
Žádné hodnocení
Vegansk burger
5hod.
Grønnsakscrumble med vegansk ost
Žádné hodnocení
Linsegrateng med aubergine og squash
Žádné hodnocení
Gresskarterte
Žádné hodnocení
Tortilla med Zucchini og falafel
Žádné hodnocení
Chilli con tempeh
Žádné hodnocení
Valnøttkaker med koriandersalsa og mais
Žádné hodnocení
Sterk aubergine med bulgur
55min.
Grønnsakskarri med blomkålcouscous
Žádné hodnocení
Linse- og kikertburger med tahinidressing
Žádné hodnocení