Bønne- og kikertfalafler

Bønne- og kikertfalafler

Žádné hodnocení

Příprava 40min.

Celkový 50min.

16 stykker

Suroviny

ferske bønner
280 g
favabønner, frosne, (se tips)
vann
500 g
korianderfrø
1 ss
spisskummenfrø
1 ss
hvitløksfedd
1
løk oppdelt
80 g
flatbladet persille, fersk bare blader
10 g
mynteblader, ferske
5 g
hvite kikerter, på boks drenert og skylt (1 x 400 g boks)
240 g
sesamfrø
1 ss
bakepulver
1 ts
havsalt eller etter smak
1 ts
malt svart pepper eller etter smak
½ ts
chiliflak, tørket etter smak
½ - 1 ts
hvetemel til dryssing

kikertmel, til dryssing
olivenolje for steking
lime delt i båter, til servering
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 stykke

Protein 12.8 g

Kalorie 1190 kJ / 285 kcal

Tuk 13.6 g

Sacharidy 27.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Veganske hverdagsretter 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Pannekaker av kikerter

Pannekaker av kikerter

20min.

Pilaf med blandet korn og rødbeter

Pilaf med blandet korn og rødbeter

Žádné hodnocení

Vegansk burger

Vegansk burger

5hod.

Grønnsakscrumble med vegansk ost

Grønnsakscrumble med vegansk ost

Žádné hodnocení

Linsegrateng med aubergine og squash

Linsegrateng med aubergine og squash

Žádné hodnocení

Gresskarterte

Gresskarterte

Žádné hodnocení

Tortilla med Zucchini og falafel

Tortilla med Zucchini og falafel

Žádné hodnocení

Chilli con tempeh

Chilli con tempeh

Žádné hodnocení

Valnøttkaker med koriandersalsa og mais

Valnøttkaker med koriandersalsa og mais

Žádné hodnocení

Sterk aubergine med bulgur

Sterk aubergine med bulgur

55min.

Grønnsakskarri med blomkålcouscous

Grønnsakskarri med blomkålcouscous

Žádné hodnocení

Linse- og kikertburger med tahinidressing

Linse- og kikertburger med tahinidressing

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše